Atelier Relax'art

Apprendre à gérer ton stress,
Libérer tes émotions,
Remettre en mouvement ton corps,
Trouver ton rythme,

Ecouter tes besoins,
T’accorder un temps d’introspection,
Par le jeu et la créativité…

Ca te parles? Alors cet atelier est fait pour toi.

Un temps d’échange et d’introspection sur une thématique est proposée à chaque séance.

Ces ateliers te permettent de trouver tes propres réponses. Ils t’aident à comprendre ton fonctionnement et à te gérer au mieux dans les expériences qui viennent te rencontrer.

Dates : Samedi
Horaires : 9h à 12h
Tarif : 45 €
Tarif découverte : 15 €
Lieu : MJC de Toul, ou salle communale de bicqueley

Liste des ateliers Relax'art

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